9月25日下午，南农大社区邀请到南京中西医结合医院的两名医护人员，在社区活动室给社区居民开展了医学知识科普讲座。讲座分为两个主题：一是支气管哮喘的防治；二是糖尿病的自我管理。
呼吸科副主任医师蒋光首先给居民讲解了支气管哮喘防治知识。他说，在全世界范围内因环境污染等原因，支气管哮喘的发病率呈现上升趋势。他告诉居民，哮喘是一种常见病，受遗传、环境中的变应原（尘螨、动物皮毛、鱼虾等）、感染、吸烟、环境污染、精神因素等病因影响而发病。哮喘引起气急、胸闷、紫绀等症状，严重时可致命。他说哮喘虽然较难根治，但只要规范、合理用药，是完全可以控制的。他告诉大家哮喘患者应随时携带急救药物，如沙丁胺醇气雾剂。他拿出两种气雾剂，给大家示范了如何正确地使用气雾剂。蒋光最后给大家讲到在生活中要如何预防哮喘发作，要保持居室的干燥、通风、清洁；不要饲养宠物；饮食要适当，忌食生冷、辛辣、肥腻；作息要规律，不要过度劳累等。
内分泌科护士长陈艳给大家讲解了糖尿病患者的日常自我管理措施。她给大家介绍了目前世界公认治疗糖尿病的方法——五架马车：饮食控制、运动疗法、药物治疗、血糖监测和糖尿病教育。陈艳重点给大家讲解了糖尿病人一日三餐该怎么吃。她告诉大家糖尿病的饮食治疗绝不是饥饿疗法，而应该是在控制热量的前提下的各种营养素均衡的平衡膳食。她给大家总结了平衡膳食的口决：“一、二、三、四、五、六、七”法则，这个饮食法则不仅适用于糖尿病人，也适合于所有的追求健康的人：每日每人保证摄入1斤蔬菜、2两米饭（生米重量）、3两水果、4钱油（植物油）、5份蛋白质（分别是牛奶、鸡蛋、鱼、肉、豆制品）、6克盐、7杯水（大约2000ml)。
两位医护人员通俗易懂的讲解获得了到场居民的一致好评。讲座结束后，居民还就自己的医疗问题进行了咨询。
呼吸科副主任医师蒋光首先给居民讲解了支气管哮喘防治知识。他说，在全世界范围内因环境污染等原因，支气管哮喘的发病率呈现上升趋势。他告诉居民，哮喘是一种常见病，受遗传、环境中的变应原（尘螨、动物皮毛、鱼虾等）、感染、吸烟、环境污染、精神因素等病因影响而发病。哮喘引起气急、胸闷、紫绀等症状，严重时可致命。他说哮喘虽然较难根治，但只要规范、合理用药，是完全可以控制的。他告诉大家哮喘患者应随时携带急救药物，如沙丁胺醇气雾剂。他拿出两种气雾剂，给大家示范了如何正确地使用气雾剂。蒋光最后给大家讲到在生活中要如何预防哮喘发作，要保持居室的干燥、通风、清洁；不要饲养宠物；饮食要适当，忌食生冷、辛辣、肥腻；作息要规律，不要过度劳累等。
内分泌科护士长陈艳给大家讲解了糖尿病患者的日常自我管理措施。她给大家介绍了目前世界公认治疗糖尿病的方法——五架马车：饮食控制、运动疗法、药物治疗、血糖监测和糖尿病教育。陈艳重点给大家讲解了糖尿病人一日三餐该怎么吃。她告诉大家糖尿病的饮食治疗绝不是饥饿疗法，而应该是在控制热量的前提下的各种营养素均衡的平衡膳食。她给大家总结了平衡膳食的口决：“一、二、三、四、五、六、七”法则，这个饮食法则不仅适用于糖尿病人，也适合于所有的追求健康的人：每日每人保证摄入1斤蔬菜、2两米饭（生米重量）、3两水果、4钱油（植物油）、5份蛋白质（分别是牛奶、鸡蛋、鱼、肉、豆制品）、6克盐、7杯水（大约2000ml)。
两位医护人员通俗易懂的讲解获得了到场居民的一致好评。讲座结束后，居民还就自己的医疗问题进行了咨询。