第五期自我开发团体培训班第三次活动安排在5月7日晚6:30——11:00。本次活动的主要内容是两个单元：价值和计划。在 “‘五．一’长假的变化”热身活动后指导老师带领小组成员进行了“价值拍卖”活动，由“家庭幸福”“财富”“知识”“公平”……20个人生价值项目，每个项目底价是1万，每个成员拥有20万的人生资产，要求成员对自己想要的价值项目进行竞拍。在拍卖中，有的成员为了自己想要的一种东西而倾其所有，拥有了自己想要的同时却失去了更多的选择机会，感到后悔；另外还有的同学每次与他人竞价时都不愿过高出价，结果自己想要的东西都没能得到；还有人不知道自己要什么，什么都竞价，同时出价都不高，结果什么都得不到……这些表现出来的问题也就是同学们对待人生的选择问题，其实价值拍卖中的每一个项目不仅仅是它本身，对于不同的人来说，代表不同含义，因为同学们都是用自身的经验和体会来理解这些人生价值项目的。在这个活动中展暴露出的问题，指导老师从心理学专业角度让小组成员对问题有所认识，共同探讨应对措施。
在对人生的价值有了新的认识之后，小组成员进行了“我要行动”这一活动单元，是针对自身的缺点和不足所采取解决办法的一个计划。在个人进行计划后，在小组内分享，让其他成员给出自己的看法和建议，来帮助完善这个计划。在进行了几次活动后，现在的小组已经完全融合成为一个非常安全、可以信赖的家庭，成员们都能够袒露心声，进而可以充分利用小组资源。最后，每个成员拿着手中的这份“完善”的人生计划，在充满对小组成员感激的微笑中，喊出了“现在就是新的开始”！