为关爱中老年教工健康，值此全校教工体检之际, 又逢冬季，校医院联合校人事处退休管理科、校工会、校计划生育办公室、居委会邀请了南京自然医学会脑病康复分会举办了一场“冬季中风防护知识”讲座。
11月26日下午2：00，在离退休教工活动中心大厅内，讲座如期举行。主讲人是南京市脑科医院资深专家张茂田主任医师。
通过讲座，广大中老年教工了解到：脑中风引起的死亡在我国城乡居民死亡因素中，仅次于肿瘤排第二，高于心血管引起的死亡。在中国，每15秒钟就有一个卒中新发病例，每21秒钟就有一人死于卒中。同样，卒中已成为世界人口的第二大死因。
张教授谈到防护中风，应从杜病因起：高血压、高血糖、高血脂、高血液黏度是引起中风的高危因素。告诉大家防护中风要从生活中的细节做起，更详细介绍了饮食、运动、心理平衡是如何关乎我们的健康。“不吃反季节蔬菜”，“白开水是最好的饮料”，“老年人最好的运动是步行”，“药疗不如食疗，食疗不如神疗”，讲台下的中老年教工从张教授的话中习到了最基本的防护中风的知识。
讲座中张教授以自己曾经中风而今康复良好的经历，告诉大家：3小时内，是抢救中风患者的黄金时间！
3小时是分割线。中风患者，3小时内送到医院可以进行强效针对性治疗，如静脉溶栓治疗。经治疗，20％的人可以出现‘戏剧性’效果，即本来还偏瘫、嘴角歪斜、不能动弹，突然就能站起来说话走路，完全没事人一样；40％及时接受治疗者可以恢复自身身体功能并重返工作。
3小时外只能转变为普通的综合治疗，因为正常脑组织在缺血3小时后就可能出现不可逆的变化。6小时以后缺血脑细胞则会出现坏死。
而现实生活中，实际情况是：据临床统计发现，99％的中风患者都是发病后超过3小时才送来，从而贻误了抢救中风的黄金时间。
张教授告诉我们的“3小时”，是黄金3小时！对我们听讲的中老年教工无疑振聋发聩！
最后，张教授从冬季气温降低，空气干燥，使得人们血管收缩，血压升高；呼出水分增多，血容量减少，血液粘稠度增高等容易导致中风的原因，告诉大家：冬季更需警惕脑中风！